wilde veggie Palatschinken-Lasagne

Hier saßen wir im Gasthaus und draußen ging ein Gewitterregen auf den Dorfplatz von Döllach in Kärnten nieder. Drinnen ließen wir uns nach einer Wanderung das Essen ganz besonders schmecken - und es schmeckte so fein, dass ich es zu Hause unbedingt nachkochen musste, aber doch ein bisschen anders ;-)

(Enthält Werbung ohne Verlinkung, das Gasthaus ist im www leicht zu finden. Wir haben alles selbst bezahlt.)

Lasagne mit Palatschinken und Linsensugo auf Wildart, vegetarisch
für ca. 4 (hungrige) - 6 Personen

Palatschinken / Pfannkuchen:
500 ml Milch
200 g Weizenmehl
2 - 3 Eier je nach Größe
1 gute Prise Salz
Öl oder Butter zum Ausbacken

Sugo mit Linsen auf Wildart:
1 mittlere Zwiebel
Knoblauch
1/2 Lauchstange
1 große Karotte
1 Petersilwurzel
1 EL Tomatenmark
150 g grüne Linsen
optional 2 Tomaten in Würfeln

250 ml Rotwein

Suppe oder Wildfond
eine Wildgewürzmischung
frische oder getrocknete Thymianzweigerl
1 Lorbeerblatt, ein paar Wacholderbeeren
Pfeffer, Salz erst zum Schluss
optional etwas (Stein-) Pilzpulver zum Abschmecken
etwas gehackte Petersilie

Bechamelsauce:
50 g Butter
50 g Mehl
500 ml Milch
Salz, Pfeffer, Muskat

weiters:
geriebener Parmesan oder anderer Hartkäse zum Bestreuen
Preiselbeer-Marmelade zum Servieren

Zubereitung:

Für die Palatschinken Milch mit Mehl klumpenfrei vermischen, rasten lassen und dann die Eier und Salz einrühren. Palatschinken ausbacken. Der Teig reicht für 7 - 8 Stück, benötigt werden 6 Palatschinken für 3 Schichten.
Reste bzw. Abschnitte für Suppeneinlage (Frittaten) nudelig schneiden und ggf. einfrieren! 

Für das Linsen-Sugo das klein geschnittene Gemüse und die restlichen Zutaten der Reihe nach sanft anbraten, würzen und aufgießen. Man rechnet mit der doppelten Flüssigkeitsmenge im Verhältnis zu den Linsen.
Das Sugo bei geringer Hitze zugedeckt köcheln lassen, bis die Linsen gut weich sind. Wichtig! dazwischen die Flüssigkeit kontrollieren! Dann gut abschmecken und ziehen lassen.

Eine Bechamelsauce bereiten (Butter zerlassen, Mehl darin leicht bräunen, nach und nach aufgießen und gut verkochen lassen). Abschmecken.

Fertigstellen:
Das Backrohr auf 180°C vorheizen und eine passende Form befetten.

Die Palatschinken so zuschneiden, dass sie in die Backform passen.
Einschlichten:
immer 2 Palatschinken - Sugo - ganz wenig Bechamelsauce, 3x,
ganz oben das restliche Bechamel verstreichen und mit Käse bestreuen.

Im Rohr ca. 35 Minuten überbacken, bis die oberste Schicht schön gebräunt ist. Da die Palatschinken (anders als Nudelblätter bei "normaler" Lasagne) bereits gegart sind, ist die Zeit im Ofen kürzer.
Die Lasagne herausnehmen, etwas überkühlen lassen und mit Preiselbeeren servieren.

Fazit: Einfach köstlich! Das Linsensugo auf Wildart für die Lasagne fanden wir perfekt, uns geht das Fleisch dabei nicht ab. Die süß-herben Preiselbeeren dazu sind für mich ein Muss, Herr Fliederbaum mag sie nicht so gerne, jeder wie er oder sie will...
Wer lieber Fleisch mag, kann auch das Sugo von meiner Wild-Lasagne (klick) verwenden.

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Gasthaus-Foto

Im Dorf-Gasthaus in Döllach (siehe mein Alpe-Adria Trail Beitrag) wurde die Palatschinken-Lasagne mit Hirsch-Sugo zubereitet und auf einem Bett aus Rotkraut als Vorspeise serviert, siehe Foto oben. 
Tipp: Wenn diese Lasagne am Vortag zubereitet wird und gut ausgekühlt ist, kann sie am nächsten Tag problemlos und schön portioniert und erwärmt werden! Sie ist dann als Vorspeise auch für doppelt so viele Personen geeignet.


Als Nachspeise im Gasthaus und zu Hause aßen wir die feinen Polentanocken, die ich hier nachgebaut habe. So lässt sich der Urlaub noch ein wenig in den Alltag verlängern! Geht euch das auch so?

Wie "verlängert" ihr euren Sommerurlaub? 

Landmais-Dessert mit Zwetschken

Döllach im Kärntner Mölltal... in einem Gasthaus im Ort werden bevorzugt regionaltypische Speisen gekocht, mit regionalen Produkten und teils fantasievoll umgesetzt. 

Hier haben wir im Urlaub den weißen Landmais kennen gelernt. 

(Der Beitrag enthält Werbung ohne externe Verlinkung und einen Link zu einem anderen Blog. Wir hatten keine Vorteile und haben immer alles selbst bezahlt.)

Der weiße Landmais aus dem Gailtal in Kärnten hat, finde ich, eine bemerkenswerte Geschichte... die Maissorte war schon beinahe ausgestorben, als ein Bauer vor etwa 20 Jahren bei seiner Recherche über alte Anbautraditionen sie wieder entdeckte. Der Mann wagte das Risiko und baute den weißen Landmais auf seinen Feldern wieder an, natürlich bio.

weiße Polenta (Maisgrieß)

Heute ist dieser besondere Bio-Mais bzw. gemahlen als Polenta nicht nur von der Slow-Food Bewegung und der (gehobenen) Gastronomie gefragt. Auch die Geräte, die EU-weit die Glutenfreiheit von Mais messen, werden interessanterweise an diesem Gailtaler Weißen Landmais kalibriert (Mais ist ja grundsätzlich glutenfrei, aber nur, wenn er unbehandelt ist).

im Gasthaus genossen

Wir haben die fantastischen süßen Polentanocken (Foto oben) zum Dessert gegessen. Sie waren zwar mit einem roten Weintraubenragout und (zu viel) Schlagobers angerichtet, was für mich jetzt nicht so der Bringer war... die feinen kalten Nocken aber schmeckten ganz toll und wollten nachgebaut werden!

Ich habe mir ein eigenes Rezept zusammengesucht und der Jahreszeit entsprechend einen Zwetschkenröster gekocht. Eine beerige Begleitung würde auch zu den Nocken passen, auf jeden Fall etwas Fruchtiges, nichts Schokoladiges. Ein Rotweinsirup rundet mein Dessert ab und Rotwein steckt auch im Zwetschkenröster.

Polentanocken mit Mandeln und Obers (kalt)

100 g weißer Maisgrieß
400 ml Milch, besser etwas weniger
1 Prise Salz
2 EL Zucker
Vanille
1/2 Bio-Zitrone - die abgeriebene Schale
1 EL Mandelblättchen
optional etwas Inländer-Rum
125 ml Schlagobers / Sahne

Milch mit Zucker, Salz, Vanille zum Kochen bringen und die Polenta einkochen, kurz köcheln lassen, den Herd abdrehen und zugedeckt quellen und auskühlen lassen.
Schlagobers schlagen und gemeinsam mit den Mandeln und Zitronenschalen einrühren. Abschmecken und bis zur Verwendung in den Kühlschrank stellen.
Zum Servieren mit 2 Esslöffeln Nocken ausstechen und formen.
Die Masse ist etwas weich und könnte mit Gelatine gefestigt werden (habe ich nicht). Nächstes Mal würde ich etwas weniger Milch nehmen. 

Zwetschkenröster

300 g Zwetschken geviertelt
1 TL Kristallzucker bzw. nach Belieben
bodenbedeckt Rotwein
1 kl. Zimtstange

Man könnte den Zucker karamellisieren, mit wenig! Rotwein aufgießen und die Zwetschken darin köcheln lassen... ich gebe aber meist nur alle Zutaten in einen Topf und lasse die Zwetschken unter Rühren bzw. Schwenken im eigenen Saft nicht zu weich werden! Dann überkühlen lassen.
Achtung! ein Röster ist kein Kompott.

Rotweinsirup
Rezeptquelle

100 g Kristallzucker
150 ml Rotwein
1 kl. Zimtstange
1 EL Balsamico (ich habe meinen Jahre alten Erdbeer-Shrub genommen)

Den Zucker karamellisieren, mit Rotwein aufgießen, den Zimt dazugeben und ca. 15 Minuten bei geringer Hitze einkochen. Zum Schluss den Balsamico oder Shrub einrühren und abschmecken.
Den Sirup in ein schönes Kännchen umfüllen und eventuell dabei durch ein Sieb gießen - bei mir hatte sich die Zimtstange "aufgelöst".
Auskühlen lassen und bei Tisch (am besten jede/r selbst) über das Dessert darüber träufeln zur geschmacklichen Abrundung.

Die Mengen reichen sicher für 4 Personen, von der Polentamasse und vom Sirup bleiben Reste übrig. 

Fazit: Die Nocken mit Mandelblättchen haben einen schönen Biss! Das Dessert schmeckt insgesamt sehr harmonisch, wenn die Polentamasse nicht allzu süß abgeschmeckt wird... dann können nämlich der zimtige fruchtige Zwetschkenröster und der Sirup etwas süßer daherkommen...

Empfehlung!

Gasthausdeko

Der Grießschmarrn von hier könnte auch mit weißem Landmais zubereitet werden...
Habt ihr solche Polenta-Süßspeisen schon einmal gegessen?

die jährlichen Parasol "Festspiele"

ist der nicht schön? 

Solche prächtigen Parasol-Pilze kann man jetzt im September im Wald finden. Vergangenes Wochenende war unsere Ausbeute besonders üppig (und wir haben sogar Pilze im Wald stehen lassen... so freuen sich auch die nächsten Sammler oder Waldtiere).

Zwischen diesen beiden Bildern liegen 2 Tage. Wir hatten uns die kleine Senke im (eigenen) Wald gemerkt und schauten 2 Tage später auf gut Glück noch einmal nach. Und da standen die zwei mittlerweile prächtigen Parasol-Pilze.... wie rasch sie doch wachsen und den Hut ausbreiten.

Zu Hause gab es ein Festessen! Parasol schmeckt am besten paniert (wie ein Wiener Schnitzel)! Ich habe es vor einem Jahr hier schon gezeigt. Den Stiel schneidet man weg, er ist meist sowieso hohl. Ich habe die einwandfreien Pilze nicht gewaschen, nur die Hutoberseite vorsichtig abgebürstet. 

Herrlich! Es passte noch ein grüner Salat und ein Kräuter Sauerrahm-Dip dazu, mehr war nicht nötig...

Leider sehen viele Fichten so aus wie diese. Die Trockenheit und der Borkenkäfer haben zugeschlagen. Das bringt viel Arbeit vom Schlägern bis zum Aufforsten mit passenden Laubbäumen. Also fad wird uns nicht so schnell ;-)
Liebe Grüße!

Alpe-Adria Trail Österreich 1 - 4 auf gemütlich

Geht ihr mit mir wandern?

Vor ein paar Jahren hörte ich zum ersten Mal vom neuen Alpe-Adria Trail (nicht verlinkt, leicht im www zu finden) und war sofort von der Idee des Weitwanderns durch 3 Länder bis an die Adria begeistert.

Der Trail beginnt unter Österreichs höchstem Berg, dem Großglockner (Foto oben) und führt in über 40 Etappen bis nach Muggia bei Triest. Es gibt mittlerweile umfangreiche Literatur und Karten dazu und u.a. auch den interessanten Bericht einer Salzburgerin, die den gesamten Weg ziemlich rasant in einem gegangen ist (Albenberger).

Erst heuer haben wir mit den ersten vier Etappen begonnen und haben sie an einzelnen Tagen relativ gemütlich und ohne großen sportlichen Ehrgeiz durchwandert. Mit Auto und öffentlichem Bus waren auch Einzeltage mit Ruhetagen dazwischen für uns gut planbar. Übernachtet haben wir immer auf "unserer" Alm, die ich hier schon gezeigt habe.


Kommt ihr mit auf die ersten 4 Etappen?


1. Etappe von der Franz-Josephs Höhe (2.400 m) nach Heiligenblut
 

Direkt unterhalb der Franz-Josephs Höhe, die man mit dem Postbus aus Heiligenblut gut erreicht, stehen die typischen Alpe-Adria Trail Infotafeln.

Der Großglockner war frei und ohne die übliche Wolkenhaube zu sehen. Ich war sehr berührt, an dieser Stelle zu stehen, wo der lange Weg zur Adria seinen Anfang nimmt... und es geht gleich steil bergab zur Pasterze und weiter zum Sandersee in faszinierender Hochgebirgslandschaft.
(Das Thema Gletscherschmelze kommt ein anderes Mal.)

Hier ließen wir uns sehr viel Zeit und Herr Fliederbaum hat sicher jeden Stein und jede Blume am Weg fotografiert ;-)

Am Ende des Sandersees führt eine schaukelnde Hängebrücke über die junge Möll, die tosend in die Tiefe stürzt... ich finde es immer faszinierend dem wilden Wasser nachzuschauen.

 Hinunter zum Margeritzenspeicher-See. 

Ist das nicht eine traumhafte Gebirgswelt? Wir konnten uns nicht satt sehen und "vertrödelten" hier viel Zeit (was aber eingeplant war). 

 Weiter geht´s über Almen und 

über steile Wege durch den Wald bergab. 

Der Weg bis zur Sattelalm zieht sich... 

und nicht nur sie sind heute schon ein bisschen müde, 

aber das Etappenziel Heiligenblut ist bereits in Sicht.

2. Etappe von Heiligenblut nach Döllach

Das ist der berühmte Blick von Heiligenblut mit der Kirche und dem schneebedeckten Großglockner im Hintergrund. Von hier geht der Trail heute über Wald- und Wiesenwege und teils Nebenstraßen auf der linken Bergseite nach Süden. 

Vorbei an den historischen Mühlen in Apriach ("Stockmühlen", d.h. mehrere Mühlen hintereinander am Hang nutzten früher das Wasser des Baches)... 

und alten Bauernhäusern. 

"Durchfahrt verboten"........ aha ;-) 

Dann ist Döllach erreicht.  

Der Regenguss hat uns nicht mehr erwischt! 

Wir saßen bereits im Gasthaus beim Essen, aber das ist eine andere Geschichte (die folgt). 

3. Etappe von Döllach zum Marterle

Von Döllach bis zur nächsten Ortschaft Mörtschach führt der Weg im Tal entlang des Flusses; diesen Teil haben wir ausgelassen. Ab dann geht es längere Zeit auf Forststraßen durch den Wald moderat bergauf bis zu den großen Almen der "Kräuterwiesen" mit herrlichem Ausblick ins Mölltal...

und zu den Lienzer Dolomiten. 

Ein schöner Steig führt nun lange durch den Wald - zu Beginn oft recht steil und anstrengend, dann wieder schön gemütlich. Es war angenehm schattig und so wurde der Sonnenhut hinten am Rucksack draufgeklipst.... 

Angekommen beim so genannten "Marterle"... das ist die höchstgelegenste Wallfahrtskirche von Österreich auf ca. 1.860 m Höhe mit schönem Ausblick und einem Gasthaus neben der Kirche.  

4. Etappe vom Marterle nach Stall

Diese sehr schöne Trail-Strecke führt hauptsächlich über Almwege sanft bergab ins Tal, 

vorbei an (gar nicht?) neugierigen Kühen,

...über saftige Wiesen.
Leider wurden die Wegmarkierungen immer dürftiger, je näher wir ins Tal kamen, und irgendwo verpassten wir eine Abzweigung... was aber wenigstens keinen Umweg bedeutete... alle Wege führen hinunter ins Tal  ;-)

Das Ende der 4. Etappe im Dorf Stall im Mölltal ist bald erreicht. Die Wiese im Vordergrund ist so weiß von unglaublich viel blühender Schafgarbe.

Da die 1. Etappe mit über 1000 Höhenmetern größtenteils BERGAB führt, haben wir zwecks Kniegelenke-Schonung die Reihenfolge ein bisschen umgedreht, und sind zuerst die Teilstrecken 3 und 4, dann 2 und zum Schluss 1 gegangen als "Königsetappe".

Fazit: schöne schöne Landschaft und meist leicht zu begehende Wege ohne besondere technische Schwierigkeiten! Bergausrüstung und Proviant sind natürlich unbedingt erforderlich und schon auch eine gewisse Grundkondition, denn pro Tag sind doch bis zu ca. 15 km zu bewältigen. Eine Karte dabei zu haben wäre günstig, um Abzweigungen nicht zu übersehen...

Mein Ziel ist nicht der ganze Alpe-Adria Weg, sondern ausgewählte Teilstrecken zu gehen. Vielleicht einmal eine längere "richtige" Tour über mehrere Etappen, aber ebenfalls geruhsam und mit Ruhetagen dazwischen...  altersgemäß eben ;-) 

Wer ist denn Teile des Alpe-Adria Trails schon gegangen? Wie ist es euch ergangen?
Ich freu mich über Kommentare dazu und schicke liebe Grüße!